На рынке сотни препаратов для суставов. Разберём, какие действительно эффективны и как выбрать оптимальный вариант.

Рейтинг по эффективности

1. Комплексы с пантами марала

Содержат природный хондроитин, коллаген и ростовые факторы. Комплексное восстановление хряща.

2. Глюкозамин + хондроитин

Классическая комбинация с доказанной эффективностью. Минимум 1500/1200 мг в день.

3. Коллаген II типа

Неденатурированный коллаген особенно эффективен при ревматоидном артрите.

4. Куркумин + босвеллия

Растительные противовоспалительные средства. Хороши для снятия боли.

Критерии выбора