Алтайские травы для иммунитета: полный обзор
Алтай — уникальный регион с богатейшей флорой. Местные травы веками использовались для укрепления здоровья и повышения иммунитета.
Лучшие алтайские травы для иммунитета
🌿 Родиола розовая (золотой корень)
Мощный адаптоген. Повышает устойчивость к стрессу и инфекциям, стимулирует иммунные клетки. Принимать курсами по 2-3 недели.
🌿 Красный корень (копеечник)
Укрепляет иммунитет, особенно у мужчин. Обладает противовоспалительным и антибактериальным действием.
🌿 Маралий корень (левзея)
Повышает выносливость и сопротивляемость организма. Стимулирует выработку интерферона.
🌿 Курильский чай
Антибактериальные и противовирусные свойства. Богат витамином C. Можно пить как обычный чай.
🌿 Чабрец (тимьян)
Антисептик, отхаркивающее. Помогает при простудах и укрепляет местный иммунитет дыхательных путей.
Как принимать
- Настойки — 20-30 капель 2-3 раза в день
- Отвары — 1/3 стакана 3 раза в день
- Чаи — 1-2 чашки в день
- Курс — 3-4 недели, перерыв 2 недели
В нашем каталоге представлены травяные сборы и экстракты алтайских растений.